こんにちは〜ららぽてすらです♪
今回は、飛行機で快適に過ごすための、7つの秘訣をご紹介します♬
- リラクゼーションツールを準備する
- 耳栓、アイマスク、ネックピローを持参しましょう。これらは飛行機の中での休息を助け、体調を整えることができます。
- 軽食と水分を持参する
- 飛行機内の食事時間は予測が難しいです。軽食や水分を持参すると、食事時間を気にせずに済むため、ストレスフリーに旅ができます。
自分のエンターテイメントを持参する
飛行機内のエンターテイメントが趣味に合わないこともあります。好きな音楽や映画、本を持参すれば飛行時間が楽しく過ごせます。
- 着替えを持参する
- 長時間のフライトでは体感温度が変化することがあります。体温調整のための上着や着替えを持参すると快適さが格段にアップします。
- 移動に便利な荷物を選ぶ
- 小型のスーツケースやリュックなど、移動に便利な荷物を選ぶと飛行機内での移動や収納がスムーズに行え、ストレスを減らせます。
- フライト前に適度な運動をする
- 飛行機内では長時間座ることが多いです。フライト前に適度な運動をして血行を良くすると、フライト中の体の不快感を軽減できます。
- ポータブルバッテリーを持参する
- スマホやタブレットのバッテリーがなくなると、エンターテイメントや情報源が失われてしまいます。バッテリー切れを防ぐため、ポータブルバッテリーの持参がおすすめです。
- フライトソックスを利用する
- 長時間座っていると足のむくみが気になります。フライトソックスを利用すると、むくみを防ぎ快適な飛行時間を過ごせます。
- 席の選び方を考える
- 窓側は眺めが楽しめますし、通路側ならトイレに立ちやすいです。自分のニーズに合わせて席を選ぶと、フライトがより快適になります。
- ノイズキャンセリング機能付きのヘッドホンを持参する
- 飛行機内はエンジン音などでうるさいことがあります。ノイズキャンセリング機能付きのヘッドホンを持参すれば、静かな空間で過ごすことができます。
飛行機での時間は、ちょっとした準備と工夫で、より快適に過ごすことが可能です。上記の7つのアイデアを試して、ストレスフリーな旅を楽しんでください！
| アイテム | 費用（円） | 機能 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| リラクゼーションツール(耳栓、アイマスク、ネックピロー) | 1000~5000 | 休息を助ける | フライト中の快適さを高める |
| 軽食と水分 | 500~1000 | 栄養補給・水分補給 | 飛行機内の食事時間を気にしなくてもよくなる |
| 自分のエンターテイメント(音楽、映画、本) | 0~3000 | 楽しむ | 飛行時間を楽しく過ごせる |
| 着替え | 2000~5000 | 体温調整 | 長時間のフライトでも快適さが保てる |
| 小型のスーツケース/リュック | 5000~20000 | 荷物運搬 | 移動や収納がスムーズになる |
| ポータブルバッテリー | 2000~8000 | 電子機器の電源供給 | 電池切れを防ぎ、エンターテイメントが楽しめる |
| フライトソックス | 1000~3000 | 血流促進 | 長時間座るときの足のむくみを防ぐ |
| ノイズキャンセリング機能付きヘッドホン | 10000~30000 | ノイズ軽減 | 静かな空間を作り出し、リラクゼーション効果がある |
